Nasu Dengaku (Aubergine glacée au Miso)
- Léa M.
- 17 juil. 2020
- 1 min de lecture
Merci à @yummy_umami pour la recette, je me suis permise de la revisiter légèrement ;)
Pour 2 personnes
Temps : 30min
Ingrédients :
1 aubergine (coupée en deux sur la longueur, coupée autour du périmètre et hachurée dans la chair)
10g de graines de chia
Ciboulettes hachées
1 càc d'huile de sésame
1/2 fines tranches de brebis (facultatif)
10g d'huile de coco
Sauce
2 càs de miso blanc
2 càs de mirin
2 càs d'eau
1 càc de sauce soja
1 1/2 càc de sucre
Préparation :
1. Préchauffer le four à 200 degrés.
2. Faites chauffer la poêle à feu moyen et ajoutez une cuillère à café d'huile de coco , placez l'aubergine dans la poêle à l'envers, et huilez la chaire de celle-ci.
3. Couvrez la poêle avec un couvercle. Laissez cuire environ 7 minutes
4. Pendant ce temps, préparer la sauce dans une petite casserole, chauffer la sauce à feu moyen jusqu'à ce qu'elle atteigne une consistance plus épaisse puis incorporer l'huile de sésame, laissez cuire environ 3 minutes, retirer du feu et réserver.
5. Retournez l'aubergine, côté chair vers le bas, couvrir et cuire encore 3 minutes avec le couvercle fermé
6. Placez l'aubergine sur une plaque, déposer la sauce sur la chaire de l'aubergine et cuire au four jusqu'à ce qu'elle soit dorée, environ 3-4 minutes
7. Servir avec les tranches de brebis et ma ciboulette ciselées ainsi que les graines de chia sur le dessus.
Bonne dégustation ;)
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